Manchmal merkt man, dass etwas nicht stimmt, man schläft schlecht, grübelt viel, zieht sich zurück, hat immer wieder starke Angst oder kommt einfach nicht mehr durch den Alltag wie früher.
Das Gefühl, dass es so nicht weitergehen kann, ist oft das erste Zeichen dafür, dass man etwas verändern sollte. Hilfe zu suchen bedeutet hierbei nicht, schwach zu sein, es bedeutet, sich selbst ernst zu nehmen.
Sie müssen das nicht alleine tragen. Dafür bin ich da.
Sophia von Krauß, M.Sc. Psychologin und Psychologische Psychotherapeutin
Mein Angebot
Was ich anbiete
Vier Bereiche, ein Ansatz: evidenzbasiert, individuell, auf Augenhöhe.
Psychotherapie
Depression, Burnout, Angst, Zwang, Trauma oder einfach das Gefühl, nicht mehr weiterzuwissen? In der Einzeltherapie arbeiten wir gemeinsam daran, dass der Alltag wieder leichter wird und Sie sich selbst besser verstehen.
Diagnostik
Sie fragen sich, ob hinter dem, was Sie erleben, vielleicht ADHS oder eine andere psychische Erkrankung steckt? Eine fundierte Diagnostik schafft Klarheit und ist oft der erste wichtige Schritt.
Psychischer Check-up
Manchmal möchte man einfach wissen, wo man steht. Der psychische Check-up gibt Ihnen eine fundierte Einschätzung Ihrer seelischen Gesundheit: klar, vertraulich und ohne Behandlungsauftrag.
Coaching & Beratung
Nicht jede schwierige Phase braucht eine Therapie. Für Menschen in Lebenskrisen oder an Wendepunkten biete ich lösungsorientierte Beratung an: strukturiert, vertraulich, ohne Umwege.
Über mich
Sophia von Krauß
- M.Sc. Psychologin mit den Schwerpunkten Klinische Psychologie, Neuropsychologie und Wirtschaftspsychologie
- Approbierte Psychologische Psychotherapeutin (Verhaltenstherapie)
- Eingetragen im Arztregister der KV Hamburg
- Mehrjährige klinische Erfahrung in der psychotherapeutischen Arbeit im ambulanten, teilstationären und vollstationären Setting
Kontakt aufnehmen
Der erste Schritt
Wenn Sie sich Unterstützung wünschen, nehmen Sie gerne Kontakt zu mir auf. Sie können mir eine E-Mail schreiben, anrufen oder direkt ein kostenloses Kennenlerngespräch über mein Buchungstool buchen.