Was biete ich an?
In meiner Praxis in Hamburg und online begleite ich Erwachsene auf drei Wegen: mit Psychotherapie, mit psychotherapeutischer Diagnostik und mit einem psychischen Check-up.
Die Psychotherapie ist eine wissenschaftlich fundierte Behandlung psychischer Erkrankungen. Ich arbeite mit Verhaltenstherapie, einem sehr gut untersuchten Verfahren, bei dem wir gemeinsam belastende Muster verstehen und Schritt für Schritt verändern.
Die Diagnostik schafft Klarheit, vor oder unabhängig von einer Behandlung. Mit standardisierten, leitlinienorientierten Verfahren und einem schriftlichen Befund kläre ich konkrete Fragestellungen, etwa im Rahmen einer ADHS- oder Intelligenzdiagnostik.
Der psychische Check-up ist ein niedrigschwelliges Online-Screening: ein wissenschaftlich fundierter Überblick über Ihre psychische Gesundheit. Er ersetzt keine Diagnostik, gibt Ihnen aber eine erste, verlässliche Einordnung.
Womit ich Sie unterstütze
Vier Wege, wie ich Sie begleiten kann, jeweils klar umrissen und für Erwachsene.
Psychotherapie
Verhaltenstherapeutische Behandlung psychischer Erkrankungen für Erwachsene, von Depression und Ängsten über Trauma bis zu Erschöpfung, Schlafproblemen und Lebenskrisen.
Diagnostik
Fundierte, leitlinienorientierte Diagnostik für Erwachsene, etwa ADHS- und Intelligenzdiagnostik, standardisiert und mit schriftlichem Befund.
Psychischer Check-up
Wissenschaftlich fundiertes Online-Screening Ihrer psychischen Gesundheit über ein breites Spektrum, mit schriftlichem Befund.
Wichtig: Der psychische Check-up ist keine psychotherapeutische Diagnostik.
Beratung & Coaching
Psychologisch fundierte Beratung und Coaching für stabile Menschen, die an einem konkreten Punkt weiterkommen möchten, etwa bei Lebenskrisen, Entscheidungen oder beruflichen Wendepunkten.
Sophia von Krauß
- M.Sc. Psychologin mit den Schwerpunkten Klinische Psychologie, Neuropsychologie und Wirtschaftspsychologie
- Approbierte Psychologische Psychotherapeutin (Verhaltenstherapie)
- Eingetragen im Arztregister der KV Hamburg
- Mehrjährige klinische Erfahrung in der psychotherapeutischen Arbeit im ambulanten, teilstationären und vollstationären Setting
Der erste Schritt ist
ein Gespräch
Sie sind sich nicht sicher, welches Angebot zu Ihnen passt? Im Kennenlerngespräch klären wir in Ruhe, was für Sie sinnvoll ist, in Hamburg oder online.